ZŠVlachovice
Dne 10. října si každoročně připomínáme Světový den duševního zdraví. Tento den nám připomíná, jak důležité je najít si v každodenním shonu čas pro sebe, svou duševní pohodu a klid.
Letos jsme se rozhodli více přiblížit důležitost duševního zdraví také našim žákům. K tomu nám skvěle posloužilo respirium školy, které se ve čtvrtek proměnilo v hudební koutek s melodickými nástroji, jógové cvičiště s karimatkami, tvořivý koutek s antistresovými omalovánkami a senzorický labyrint zaměřený na uvědomění a soustředěnost. Nechybělo ani místo k zamyšlení, kde si žáci mohli napsat, jak se vyrovnávají se stresem, nebo vyjádřit svůj vděk na strom vděčnosti.
A jak se celá akce vydařila? Žáci s nadšením procházeli jednotlivá stanoviště a se zájmem si vše zkoušeli. Deváťáci, kteří stanoviště připravili, ochotně provázeli své mladší spolužáky všemi aktivitami. Za jejich práci jim patří velké poděkování.
Věřím, že si žáci z této akce odnesli důležité poznatky a inspiraci, které jim pomohou v každodenním životě lépe zvládat stres a udržovat duševní pohodu.
Mgr. Aneta Tománková
